كتبت:حنان فتح الباب
٦
نظم مركز النيل للإعلام بأسيوط، بالتعاون مع الجمعية النسائية لتحسين الصحة ،بأسيوط ندوة حول الإكتشاف المبكر لأورام الثدي،تحت شعار”الست المصرية هي صحة مصر”،وذلك بهدف التعرف علي مبادرة 100مليون صحة، لدعم صحة المرأة المصرية،وإلقاء الضوء علي أهمية رفع الوعي لدي المشاركات بأهمية الكشف المبكر لإورام الثدي،كما تم إلقاء الضوء علي أسباب الإصابة بأورام الثدي وطرق الوقاية.
بحضور الأستاذ .الدكتور،صلاح مبروك خلاف ،وكيل معهد الأورام جامعة أسيوط ،والدكتورة.ريهام محمد عطا،مساعد مدير تنظيم الأسرة بمديرية الصحة باسيوط،والاستاذة.هناء احمد حسانين،مسئول الإعلام بمديرية الصحة بأسيوط،والاستاذ.محسن محمد جمال،مدير مركز النيل للإعلام بأسيوط،والاستاذة. سحر حسين محمد ، كبير أخصائين إعلام بمركز النيل للإعلام ،والاستاذة.فاطمة أحمد حسين،أخصائي إعلام اول بمركز النيل للإعلام باسيوط،وممثلو من مؤسسات المجتمع “حكومي ومدني”وممثلو من وسائل الإعلام المحلي “إذاعة ،تليفزيون وصحافة”.
واكد الاستاذ الدكتور .صلاح مبروك خلاف ،وكيل معهد الأورام .جامعة أسيوط ، علي اهمية الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي وبالتإلى العلاج المبكر هو أفضل الطرق المتاحة لتقليل عدد الوفيات وزيادة عدد الناجيات من المصابات بالمرض. كلما تم اكتشاف المرض مبكراً كلما زادت فرص النجاة وتجنب العلاج القاسي.
وأشار “خلاف”الي ان معظم السيدات اللاتي يتم تحويلهن الي معهد الأورام جامعة أسيوط،من خلال حملة 100مليون صحة،لدعم صحة المرأة، يصبن بالفزع والتوتر ويعتبرنها وصمة عار صحية، ولكنها الخطوة الجدية والصحيحة لبدء العلاج والشفاء.
واوضح وكيل معهد الأورام جامعة أسيوط. ان هناك إيجابية زائفة لمرض سرطان الثدي،حيث يكتشف بعد عمل الاشعة والتحاليل عدم وجود المرض وهذا ما حدث بالفعل مع اكثر من سيدة الايام الماضية،.ولكن الاكثر خطورة هي الطمأنة الزائفة لمرض سرطان الثدي .حيث لاتظهر التحاليل المبدئية وجود المرض.
واضاف ا.د صلاح مبروك،ان من أهم أسباب الإصابة بسرطان الثدي
- الوراثة: 5% – 10% فقط من حالات سرطان الثدي تعود إلى أسباب وراثي
ومعظم العيوب الجينية ذات الصلة بمرض سرطان الثدي لا تنتقل بالوراثة.
- التعرض للأشعة – فالنساء اللواتي عولجن بالإشعاعات في منطقة الصدر لمعالجة ورم لِمْفيّ (لِمفومَة – Lymphoma) في مرحلة الطفولة أو المراهقة، مرحلة نمو الثدي وتطوره، أكثر عرضة بكثير جدا للإصابة بمرض سرطان الثدي من النساء اللواتي لم يتعرضن لإشعاع من هذا القبيل.
وتابع : الرجال أيضا معرضون للإصابة بمرض سرطان الثدي، إلا إنه أكثر شيوعا بكثير بين النساء.
واوصي بزيادة النشاط البدني الرياضي بانتظام وتناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية والإكثار من استهلاك زيت الزيتون تجنب التعرض لمبيدات الحشرات.
الفحص الذاتي للثدي
واكدت الدكتورة.ريهام محمد عطا، مساعد مدير تنظيم الأسرة بمديرية الصحة
ننصح كل امرأة بفحص ثدييها شهرياً للتأكد من عدم وجود أورام أو عقد صلبة أو أي تغيّرات أخرى. فمن خلال فحص الثدي بانتظام، سوف تعرفين كيف يكون الثدي في حالته الطبيعية. كما أن الفحص الذاتي الشهري للثدي قد يمنحك راحة بال إضافية. إنه فحص بسيط ويمنحك الفرصة لكشف التغيرات التي قد تحتاج لأن تلفتي عناية طبيبتك إليها.
أفضل وقت للقيام بالفحص الذاتي هو اليوم السادس إلى العاشر تقريباً من بداية دورتك الشهرية، عندما لا يكون الثدي منتفخاً.إذا توقفت لديك الدورة الشهرية نهائياً، افحصي ثدييك ذاتياً كل شهر في نفس الموعد.
خطوات الفحص الذاتي للثديين:
الخطوة الأولى: بوضعية الاستلقاءتحسسي أية تغيراتاستلقي على ظهرك مع وضع وسادة تحت كتفك الأيمن تحسسي ثديك الأيمن بباطن الأصابع الثلاثة الوسطى ليدك اليسرىاضغطي بشكل خفيف ومتوسط وثابت على أن تتحرك أصابعك بشكل دائري دون رفعها عن الجلد تابعي التحسس على أن تكون حركة الأصابع صعوداً ونزولاً هذه المرةتحسسي أية تغيرات غير طبيعية في الثدي، وفوق وأسفل الترقوة، وفي منطقة الإبط كرري الخطوات نفسها لفحص الثدي الأيسر باستعمال اليد اليمنى
يمكنك تكرار الخطوات أعلاه أثناء الاستحمام باستعمال يديك المبللتين بالماء والصابون.
الخطوة الثانية: بوضعية الوقوف أمام المرآة
لاحظي أية تغيرات:
ضعي ذراعيك على جنبيك ارفعي ذراعيك فوق رأسك اضغطي بيديك على خصرك وشدي عضلات الصدرأنحني إلى الأمام مع وضع اليدين على الخصرما الذي تبحثين عنه؟
قومي بزيارة طبيبك فوراً إذا لاحظت أي من التغيرات التالية في الثديين:
كتلة، أو عقدة صلبة، أو تغلظ او تورم، أو حرارة، أو احمرار أو اسودادتغير في حجم أو شكل الثدينقرات صغيرة أو تجعد في الجلد حكة، أو تقرحات قشرية أو طفح جلدي على حلمة الثدي انسحاب حلمة الثدي أو أية أجزاء أخرى من الثدي إلى الداخل إفرازات من حلمة الثدي تبدأ فجأةألم جديد في مكان معين مستمر ولا يزول.
جدير بالذكر أن وزارة الصحة والسكان، كانت قد اعلنت عن انطلاق مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسى لدعم صحة المرأة، في الاول من شهر يوليو الجاري، ضمن حملة «100 مليون صحة»، مشيرةً إلى أنه تم الانتهاء من فحص 8325 امرأة فى اليوم الأول للمبادرة، والتى انطلقت ، فى 9 محافظات وهى، «بورسعيد، الإسكندرية، القليوبية، البحيرة، الفيوم، جنوب سيناء، دمياط، مرسى مطروح، أسيوط» كمرحلة أولى.
الحملة تستهدف 8.7 مليون امرأة فى المرحلة الأولى والعلاج مجاناً.. وإطلاق خط ساخن وموقع إلكترونى للتواصل
وفيما يتعلق بأماكن المسح، أشارت الوزارة إلى أنه يمكن معرفة أقرب مركز مسح لمكان الإقامة ومراكز العلاج من خلال إدخال اسم المحافظة على الموقع الإلكترونى الخاص بالمبادرة www.100millionseha.eg، والذى يتضمن أيضاً معلومات عن الحملة والتوعية وكيفية إجراء الفحص الذاتى، كما تم إطلاق الخط الساخن 15335 للتواصل مع الجمهور.
