دكتور حسام موافي يحذر: نقص هذا المعدن بالجسم يسبب الدوخ
كتبت:حنان صالح
حذر أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني،الدكتور حسام موافي،من الشعور بالدوخة، مشيرًا إلى أن الدوار قد يكون علامة تحذيرية على نقص معدن في غاية الأهمية لجسم الإنسان.
وقال دكتور حسام موافي خلال برنامجه “ربي زدني علمًا”، المذاع على قناة صدى البلد الفضائية ، إن المعدن الذي يقصده هو معدن “الصوديوم”، مؤكدًا أن انخفاض مستوياته بالدم يسبب مجموعة مزعجة من الأعراض، لا سيما الدوخة.
هذا وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني أن الدوخة تصبح علامة مؤكدة على نقص الصوديوم بالجسم، إذا كان المريض يعاني في نفس الوقت من الغثيان والقيء وفقدان شديد في الطاقة.
وكشف موافي أن مرضى قصور نشاط الغدة الكظرية من الفئات الأكثر عرضة لنقص الصوديوم بالدم، ويرجع السبب إلى انخفاض هرمون الكورتيزون لديهم.
واختتم موافي حديثه بالإشارة إلى دور هرمون الكروتيزون في الحفاظ على توازن مستويات الصوديوم بالدم.
جدير بالذكر أن الصوديوم موجود في جميع أنواع الأغذية تقريبًا إما كمركّب طبيعي وإما كمركّب تتم إضافته في عملية تصنيع الأغذية من المصادر الأساسية للصوديوم هي الآتي:
ملح الطعام.
الأغذية المصنّعة.
الأجبان.
الخبز.
الحبوب.
اللحوم.
الأسماك المدخّنة.
الأغذية المعلّبة.
الزيتون.
صحة وعافية
